私はもともと痩せているのもあり本当に貧乳でした。
毎朝の出勤の支度の際には、ブラジャーのカップの中に両脇から、背中の方から、二の腕の方から寄せるイメージで丁寧にお肉を集めてセットするような行動をとります。
しかしながら痩せ体形の為、寄せるお肉もあまり見込めませんでした。
でもこの行動はとても大切な朝のマッサージです。胸に刺激を与える事で女性ホルモンの活性化につながります。
また、綺麗な形でカップにおさめるとバストの形もよくなります。

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