私は昔から赤ちゃん体型でいわゆる寸胴体型です。
年頃の頃には、よく母にいつになったらスタイルよくオッパイが大きくなり腰が細くなるのか?と聞いていたと思います。
母は「大人になったら大丈夫よ」と言ってくれていましたが、20歳を超えても一向にスタイルはよくなりませんでした。
その後、自分でももうあきらめていました。
ある日、テレビでバストアップの特集のようなことを放送していました。

私は、試しにその体操をしてみました。
その体操とは、今では皆さんよくご存じの胸の筋肉を鍛える運動なのですが。
まず、両手を胸の前で合わせて、肩の力を抜いて、胸の前で合わせた両手を胸の真ん中でぐっと押すのです。
それをすることによって胸の筋肉がつき、胸がバストアップするというものです。
早速私も毎日お風呂場や寝る前などに行ってみました。
とても効果的で背筋も引き締まり、確かに脇腹も引き締まり、バストの形もよくなってきたと思いました。
しばらくは気を付けて筋肉を鍛えていたのですが、子供を妊娠、出産し、授乳しているうちに悲しいかなだんだん、筋肉量も減り、そればかりか授乳をしたため、授乳後は本当にないバストがますますみすぼらしく悲しいくらいにぺちゃぱいになってしまいました。
また、昔に戻ってこれからバストアップのためにまた、一から頑張って体操しないといけません(笑)
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